Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
44 συνταγές
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
420 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Τάρτα Αμυγδάλου (Tarta de Santiago)
396 kcal
10g
55 min
Μέτριο
Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα
420 kcal
9g
75 min
Εύκολο
Cheesecake Σαν Σεμπαστιάν (Tarta de Queso)
725 kcal
20g
60 min
Εύκολο
Arroz con Leche
489 kcal
13g
55 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Αφράτο Ισπανικό Κέικ Πορτοκαλιού
498 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Calçots με Σάλτσα Romesco
903 kcal
16g
50 min
Εύκολο
Τηγανητό Καμαμπέρ
429 kcal
17g
20 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού
386 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν
318 kcal
11g
75 min
Μέτριο
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Majarete
661 kcal
12g
35 min