χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1004 συνταγές

Ισπανική Τονοσαλάτα
Εύκολο

Ισπανική Τονοσαλάτα

469 kcal
27g
40 min
Μοσχαράκι Oilachiles
Μέτριο

Μοσχαράκι Oilachiles

538 kcal
42g
140 min
Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών
Εύκολο

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

433 kcal
18g
25 min
Pescado al Horno
Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal
79g
45 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
Εύκολο

Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ

486 kcal
37g
40 min
Pipían Verde
Μέτριο

Pipían Verde

837 kcal
55g
70 min
Παραδοσιακό Pozole Blanco
Μέτριο

Παραδοσιακό Pozole Blanco

720 kcal
66g
150 min
Κόκκινο Pozole με Χοιρινό
Μέτριο

Κόκκινο Pozole με Χοιρινό

893 kcal
36g
190 min
Bistecca στα κάρβουνα
Μέτριο

Bistecca στα κάρβουνα

1799 kcal
146g
25 min
Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια
Εύκολο

Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια

946 kcal
46g
40 min
Γαρίδες Salteado
Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal
32g
25 min
Tacos al Pastor
Μέτριο

Tacos al Pastor

1175 kcal
43g
50 min
Tacos Alcalde
Μέτριο

Tacos Alcalde

885 kcal
39g
35 min
Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά
Εύκολο

Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά

760 kcal
41g
35 min
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
Μέτριο

Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ

587 kcal
30g
30 min
Tacos με Γαρίδες
Εύκολο

Tacos με Γαρίδες

768 kcal
38g
30 min
Tacos Cabrera
Μέτριο

Tacos Cabrera

1022 kcal
52g
200 min
Tacos με Τραγανή Πανσέτα και Φασόλια Λίμα
Μέτριο

Tacos με Τραγανή Πανσέτα και Φασόλια Λίμα

1293 kcal
26g
60 min
Tacos με Πάπια
Μέτριο

Tacos με Πάπια

929 kcal
76g
110 min
Tacos Cochinita Pibil
Μέτριο

Tacos Cochinita Pibil

1274 kcal
59g
225 min
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
Μέτριο

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

340 kcal
33g
20 min
Tacos με Picanha
Εύκολο

Tacos με Picanha

1156 kcal
96g
35 min
Tacos με Κοτόπουλο
Εύκολο

Tacos με Κοτόπουλο

820 kcal
36g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης