Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
schnell pescetarisch Gemüse
87 Rezepte
Pescatarische Gemüse können schnell und lecker sein. Die Pfanne mit Champignons in Petersilienbutter (125 kcal) ist im Handumdrehen zubereitet, genau wie das Gegrillte Gemüse (203 kcal). Genieße diese gesunden und köstlichen Gerichte.
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Miso-Glasierte Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Minz-Raita
141 kcal
5g
20 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Einfach
Herzhafte Pilzpfanne auf italienische Art
182 kcal
4g
25 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min