pescatariske koreanske Opskrifter

Nyd koreanske pescatariske opskrifter som Bingsu au Lait et Fraises, perfekt til varme sommerdage. Koreansk chard salat (78 kcal) og Chae-jorim (braiserede grøntsager, 141 kcal) tilføjer friskhed og rigdom til din tallerken.

Middel

Ssuk-tteok (Koreanske riskager med gråbynke)

729 kcal

14g

50 min

Let

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Let

Ssal-bap (Koreanske hvide ris)

710 kcal

20g

55 min

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Middel

Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

335 kcal

25g

30 min

Middel

Nabak-kimchi

98 kcal

3g

40 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Saeng Cream (Koreansk Pisket Fløde)

807 kcal

8g

15 min

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Koreansk sesamsalat

69 kcal

2g

10 min

Middel

Sikhye – Traditionel koreansk risdrik

505 kcal

9g

320 min

Let

Siraegi-namul (Braiserede radisetoppe)

212 kcal

6g

50 min

Middel

Songpyeon med sesam

501 kcal

10g

70 min

Middel

Koreansk sødkartoffeltærte

404 kcal

7g

75 min

Middel

Tteok (Koreanske riskager)

420 kcal

8g

45 min

Let

Yeongeun-jocha

256 kcal

4g

60 min

Let

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Middel

Koreansk Cream Cheese Garlic Bread

652 kcal

18g

35 min

Middel

Yangnyeom Gejang

575 kcal

55g

45 min

Middel

Ganjang Gejang

815 kcal

110g

100 min

Let

Myeolchi-bokkeum (Glaserede tørrede ansjoser)

269 kcal

12g

15 min

Let

Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)

256 kcal

1g

75 min