pescatariske koreanske Opskrifter

Nyd koreanske pescatariske opskrifter som Bingsu au Lait et Fraises, perfekt til varme sommerdage. Koreansk chard salat (78 kcal) og Chae-jorim (braiserede grøntsager, 141 kcal) tilføjer friskhed og rigdom til din tallerken.

Let

Betarabi (Koreansk rødbedesalat)

151 kcal

4g

20 min

Let

Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)

114 kcal

3g

30 min

Let

Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)

67 kcal

2g

20 min

Middel

Koreansk Baumkuchen

350 kcal

6g

65 min

Let

Bokkeum-myeon

519 kcal

15g

25 min

Let

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Let

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Middel

Bungeoppang

253 kcal

7g

30 min

Let

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Let

Koreanske honning-hvidløgsrejer

281 kcal

26g

25 min

Let

Koreansk marineret choi sum

146 kcal

5g

15 min

Middel

Doraji-namul (Sauterede klokkeblomstrødder)

144 kcal

2g

30 min

Let

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Let

Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)

158 kcal

5g

25 min

Let

Gamja-jeon

446 kcal

7g

25 min

Let

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min

Middel

Gyeran-mari

218 kcal

13g

20 min

Let

Gyeran-ppang (Koreansk æggebrød)

380 kcal

12g

35 min

Middel

Haemul Pajeon

1069 kcal

54g

35 min

Middel

Gyeongdan

565 kcal

12g

40 min

Let

Hobak Jeon

212 kcal

7g

25 min

Let

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Let

Koreansk sødkartoffeltærte

451 kcal

7g

70 min

Let

Miyeok-muk (Tanggelé)

69 kcal

2g

30 min