pescatariske koreanske Opskrifter

Nyd koreanske pescatariske opskrifter som Bingsu au Lait et Fraises, perfekt til varme sommerdage. Koreansk chard salat (78 kcal) og Chae-jorim (braiserede grøntsager, 141 kcal) tilføjer friskhed og rigdom til din tallerken.

Let

Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)

627 kcal

41g

25 min

Middel

Yaksik: Sød klisterris med nødder og tørret frugt

632 kcal

10g

80 min

Middel

Chapssaltteok med røde bønner

751 kcal

17g

80 min

Middel

Mælke- og jordbærbingsu

614 kcal

25g

80 min

Let

Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)

141 kcal

3g

40 min

Middel

Chueotang (Koreansk Mudfish-suppe)

338 kcal

29g

130 min

Let

Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu

334 kcal

22g

30 min

Middel

Patpat (Koreansk bønnetærte)

409 kcal

12g

80 min

Middel

Koreansk Choco Pie

661 kcal

8g

60 min

Middel

Klassisk Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Let

Sprød grøntsags-jeon

430 kcal

17g

25 min

Let

Kimchi Jeon

735 kcal

13g

25 min

Middel

Myeongran-jeot

291 kcal

27g

20 min

Let

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Let

Skaldyrs-chijimi

436 kcal

18g

35 min

Let

Koreanske ristede sesamfrø (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min

Middel

Injeolmi (Koreanske riskager)

554 kcal

19g

60 min

Let

Kimchipandekager (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Let

Hobak-juk

231 kcal

10g

60 min

Middel

Hoddeok: Koreanske søde pandekager

550 kcal

8g

35 min

Middel

Koreansk Hotteok

617 kcal

11g

50 min

Middel

Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel

899 kcal

39g

60 min

Let

Jjolmyeon

1756 kcal

53g

30 min