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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
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Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
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Yam Mamuang (Salada de Manga Verde)
277 kcal
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Pombo Assado com Manteiga e Tomilho
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Iscas de Carne com Cogumelos e Vinho Tinto
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Magret de Pato com Cerejas
906 kcal
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Creme de Hortelã Fresca
370 kcal
12g
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Fácil
Feijão flageolet verde com manteiga e bacon
366 kcal
17g
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Garbure Tradicional
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830 kcal
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Mousse de Framboesa
319 kcal
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Fácil
Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
6g
17 min
Fácil
Polenta Cremosa com Parmesão
463 kcal
15g
30 min
Médio
Risoto de Cogumelo Paris
855 kcal
21g
40 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Médio
Risoto de Frutos do Mar
753 kcal
47g
45 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Fácil
Velouté Cremoso de Abóbora
271 kcal
9g
55 min
Médio
Goulash de Carne e Páprica
656 kcal
45g
175 min
Fácil
Sopa de Legumes Tradicional Francesa
205 kcal
5g
60 min
Médio
Terrine de Foie Gras Caseira
405 kcal
10g
85 min
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
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Médio
Chapssaltteok com Recheio de Feijão Doce
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
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