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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo express
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Fácil
Salada Italiana de Funcho
199 kcal
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Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
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Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
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Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
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Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
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Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
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Fácil
Tum Khao Pod (Salada Tailandesa de Milho)
259 kcal
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Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
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Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
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Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
5g
15 min
Fácil
Raita de Frutas
265 kcal
6g
15 min
Fácil
Salada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Lassi Salgado com Papadums
489 kcal
18g
15 min
Fácil
Saeng Cream (Creme de Leite)
807 kcal
8g
15 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Bananas Flambadas à Mexicana
273 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis