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Receitas portuguesas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
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Arroz de Feijão à Portuguesa
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Bacalhau à Lagareiro
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Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
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Bolo de Castanha Português
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Bolinho de Bacalhau
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Caldeirada de Peixe
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Carne de Porco à Alentejana
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Carne de Vaca à Alentejana
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Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
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Peixe Grelhado à Portuguesa
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Pudim Flan
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Almeirão com Feijão Branco
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Amêijoas à Bulhão Pato
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis