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Fácil
Massa arrabbiata
623 kcal
20g
40 min
Médio
Bolinhos de Salmão Crocantes
554 kcal
30g
45 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Médio
Shawarma de Frango com Especiarias
854 kcal
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Fácil
Bife de Cordeiro com Crosta de Especiarias Árabes
441 kcal
42g
30 min
Fácil
Sticks de Muçarela
671 kcal
28g
25 min
Médio
Chicken Mien: Macarrão Oriental com Frango
556 kcal
33g
35 min
Fácil
Chá Karak
233 kcal
5g
20 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Pudim Cremoso de Sêmola e Leite
536 kcal
15g
25 min
Fácil
Sanduíches de Pepino
463 kcal
16g
20 min
Fácil
Sobremesa Tricolor de Morango e Mirtilo
682 kcal
10g
45 min
Médio
Casquinha de Siri Gratinada (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
22g
20 min
Médio
Briouats de Carne
670 kcal
34g
45 min
Médio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Fácil
Cuscuz de Leite
811 kcal
24g
40 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias
341 kcal
12g
35 min
Fácil
Salada Cobb Tradicional
539 kcal
31g
35 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Médio
Crab Cakes: O Clássico Bolinho de Siri
506 kcal
29g
30 min
Fácil
Mhalbi com água de rosas e canela
449 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis