Fácil
Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
440 kcal
10g
40 min
Receitas orientais mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo
65 receitas
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
48g
30 min
Médio
Ensopado de Frango Chikh
756 kcal
45g
65 min
Médio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Harissa Artesanal Caseira
322 kcal
4g
50 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Pudim de Sêmola com Água de Rosas
479 kcal
13g
25 min
Médio
Qatayef com Creme e Pistache
687 kcal
12g
50 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Médio
Kunafa Tradicional de Mussarela com Água de Rosas
882 kcal
17g
50 min
Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Bolo de Cereja e Cardamomo
533 kcal
9g
70 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Médio
Börek Doce de Creme
503 kcal
10g
65 min
Fácil
Trigo para Quibe com Hortelã
306 kcal
8g
25 min