Fácil
Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
247 kcal
4g
10 min
Receitas orientais mediterrâneas anti-hipertensão
80 receitas
Fácil
Mexilhões à Moda Mediterrânea
516 kcal
55g
30 min
Fácil
Baba Ghanoush Defumado
285 kcal
6g
60 min
Fácil
Falafel Assado
614 kcal
27g
45 min
Médio
Iscas de Sardinha com Especiarias do Oriente Médio
1069 kcal
34g
35 min
Fácil
Trigo com Ervas Frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Bulgur com Pimentões (Pilaf de Trigo)
440 kcal
10g
40 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
48g
30 min
Médio
Ensopado de Frango Chikh
756 kcal
45g
65 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha
175 kcal
3g
10 min
Médio
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Harissa Artesanal Caseira
322 kcal
4g
50 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Fácil
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Fácil
Pudim de Sêmola com Água de Rosas
479 kcal
13g
25 min
Médio
Qatayef com Creme e Pistache
687 kcal
12g
50 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min