Médio
Pularda Assada à Espanhola
1190 kcal
101g
105 min
Receitas espanholas adaptadas para diabetes
137 receitas
Fácil
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
15 min
Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
21g
15 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Salada Espanhola de Pimentões Assados
187 kcal
2g
60 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Sangre de Cerdo (Sangue Suíno com Cebola à Espanhola)
301 kcal
24g
50 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Difícil
Salchichón Artesanal
350 kcal
17g
60 min
Fácil
Sopa de Grão-de-Bico Espanhola
735 kcal
40g
60 min
Fácil
Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
15g
55 min
Médio
Tortilha Espanhola com Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Médio
Tortas de Aceite com Presunto Serrano e Rúcula
602 kcal
27g
37 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Médio
Canudos de Pimentão Recheados
650 kcal
35g
75 min
Médio
Cazuela de Cordeiro
925 kcal
63g
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Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
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