Fácil
Ensopado de Lentilha com Bacon Defumado
508 kcal
32g
60 min
Receitas cardiovasculares ricas em proteínas
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Médio
Salada de Frutos do Mar à Provençal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Kafta de Peru com Especiarias
343 kcal
31g
40 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Médio
Sopa de Peixe Tradicional
512 kcal
61g
90 min
Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Médio
Baozi de Porco e Pak Choi
785 kcal
31g
65 min
Médio
Wrap de Falafel com Molho Tahine
985 kcal
42g
55 min
Fácil
Macarrão Chinês com Carne
650 kcal
37g
30 min
Médio
Camarão com Manga
303 kcal
35g
30 min
Fácil
Frango Agridoce com Arroz
625 kcal
34g
45 min