Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
wegetariańskie przeciw osteoporozie japońskie Przepisy
41 przepisów
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Średnie
Tradycyjne Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Średnie
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Średnie
Lody z zielonej herbaty matcha
378 kcal
11g
35 min
Średnie
Tradycyjne truskawkowe mochi
915 kcal
23g
85 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Nian Gao po japońsku
484 kcal
7g
60 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Średnie
Purin – japoński krem karmelowy
277 kcal
8g
65 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Średnie
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min