Średnie
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
wegańskie przeciw osteoporozie chińskie Przepisy
23 przepisów
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Chiński Chili z Warzywami
410 kcal
27g
35 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Średnie
Sezamowe kulki (Jian Dui)
854 kcal
15g
55 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Chińskie placuszki z batatów
592 kcal
8g
45 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Średnie
Chińskie kruche ciasteczka z kasztanami
956 kcal
9g
90 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min