Średnie
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
szybkie wegetariańskie przeciw osteoporozie Przepisy
256 przepisów
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Średnie
Tradycyjny aksamitny krem czekoladowy
654 kcal
17g
30 min
Łatwe
Naleśniki z dżemem
569 kcal
15g
30 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Crostini z pieczarkami
295 kcal
10g
30 min
Średnie
Fettuccine z truflami
595 kcal
19g
25 min
Łatwe
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano
584 kcal
17g
30 min
Łatwe
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Łatwe
Gnocchi w sosie z gorgonzoli
680 kcal
23g
15 min
Średnie
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
365 kcal
20g
20 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Puszyste pancakesy amerykańskie
448 kcal
12g
25 min
Łatwe
Naleśniki kukurydziane
353 kcal
13g
30 min
Średnie
Czekoladowe naleśniki ryżowe w stylu Jianbing
517 kcal
16g
25 min
Średnie
Naleśniki gryczane (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Łatwe
Makaron z cukinią
593 kcal
20g
30 min
Łatwe
Makaron ze szpinakiem i parmezanem
561 kcal
21g
30 min
Łatwe
Aksamitny makaron z kremem orzechowym
831 kcal
24g
25 min