Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
szybkie wegetariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
236 przepisów
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tabbouleh po francusku
404 kcal
9g
25 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Chrupiące tajskie smażone tofu
490 kcal
22g
30 min
Średnie
Domowy majonez
391 kcal
1g
10 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min