Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
szybkie wegańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
159 przepisów
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwe
Seler po grecku w sosie vinaigrette
168 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chrupiące chipsy z pity z oregano
401 kcal
8g
22 min