Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
szybkie śródziemnomorskie Przystawki
112 przepisów
Rozkoszuj się przystawkami śródziemnomorskimi gotowymi w mgnieniu oka. Klasyczne Crab Cakes, chrupiące i pyszne, towarzyszą pieczonemu Camembertowi z miodem i orzechami na smaczną przystawkę. W 30 minut delektuj się prostymi i pysznymi daniami.
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Portugalska deska serów (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Smażony camembert
429 kcal
17g
20 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Pieczony camembert z miodem i orzechami włoskimi
689 kcal
30g
30 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min