Łatwe
Kanapka Monte Cristo
861 kcal
47g
20 min
szybkie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
528 przepisów
Łatwe
Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem
611 kcal
35g
30 min
Łatwe
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Portugalska deska serów (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Pudding z Jajek na Parze
355 kcal
17g
30 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(429)szybkie koszerne dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(369)szybkie pescatariańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(360)szybkie halal dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(340)szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(334)szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(279)szybkie bez glutenu dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(253)szybkie wegetariańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(235)szybkie keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(219)szybkie paleo dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(104)szybkie wegańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(83)