Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe Warzywa
102 przepisów
Warzywa low carb mogą być szybkie w przygotowaniu. Przygotuj Curry z mlekiem kokosowym w mgnieniu oka. Urozmaicaj przyjemności z Smażonymi Warzywami w sosie sojowym lub Marynowanymi Marchewkami i Rzodkiewkami (Đồ Chua).
Łatwe
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Niemiecki sos musztardowy
216 kcal
4g
20 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Łatwe
Chrupiący pak choi smażony z czosnkiem
118 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Marchewkowa raita
124 kcal
4g
17 min
Łatwe
Raita z ogórkiem
224 kcal
8g
20 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Miętowa raita
141 kcal
5g
20 min
Łatwe
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sos z czerwonego curry i mleczka kokosowego
258 kcal
3g
25 min
Łatwe
Wietnamskie ogórki marynowane
103 kcal
3g
20 min