Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
326 przepisów
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Kurczak z Cytryną
388 kcal
35g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwe
Pieczeniowy Brie z Miodem i Orzechami
383 kcal
14g
25 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min