Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
326 przepisów
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Średnie
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Średnie
Peanut Chikki – indyjskie batony z orzeszków ziemnych
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie montaditos
327 kcal
15g
20 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min