Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
szybkie koszerne przeciw osteoporozie Przepisy
389 przepisów
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Czekoladowe Moelleux
767 kcal
11g
27 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Klasyczne tosty francuskie
517 kcal
16g
20 min
Łatwe
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Łatwe
Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym
416 kcal
9g
15 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Chrupiące tajskie smażone tofu
490 kcal
22g
30 min