Łatwe
Tacos z soczystą wołowiną Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
szybkie koszerne dostosowane do cukrzycy Przepisy
400 przepisów
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Średnie
Sola meunière z palonym masłem
806 kcal
66g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Smażone awokado
610 kcal
11g
20 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Tacos z wołowiną
789 kcal
42g
30 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chrupiąca quesadilla z kurczakiem i ciągnącym się cheddarem
588 kcal
36g
30 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Średnie
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min