Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
szybkie koszerne dostosowane do ciąży Przepisy
344 przepisów
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Udon z wołowiną i grzybami shiitake
467 kcal
34g
30 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Średnie
Koreański tatar wołowy (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Makaron z Jajkami
534 kcal
24g
15 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min