Średnie
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
szybkie halal dostosowane do cukrzycy Przepisy
355 przepisów
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min