Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
szybkie bez laktozy Przepisy
597 przepisów
Nie musisz rezygnować ze smaku, aby unikać laktozy. Chips and Salsa Maison (359 kcal) i nadziewany chleb pita z jagnięciną (709 kcal) są idealne na szybkie posiłki. Możesz je jeść bez umiaru, ułatwiając sobie codzienną kuchnię.
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Tradycyjne Salmorejo z Kordoby
617 kcal
17g
20 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Hiszpańskie grzanki z wątróbką
539 kcal
28g
25 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
Łatwe
Prażone orzeszki ziemne z solą
623 kcal
23g
20 min
Łatwe
Aromatyczny czosnek z chili
385 kcal
2g
25 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Łatwe
Galaretka z trawy cytrynowej
97 kcal
0g
25 min
Łatwe
Khao Pad z krewetkami
1177 kcal
49g
25 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwe
Pad Krapow z wieprzowiną
826 kcal
35g
25 min
Łatwe
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Łatwe
Larb Moo – tajska sałatka z mielonej wieprzowiny
419 kcal
25g
25 min
Łatwe
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Łatwe
Moo Pad Nam Prik Pao
441 kcal
28g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(426)szybkie bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(338)szybkie bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(338)szybkie bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(324)szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(290)szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(279)szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(271)szybkie bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(265)szybkie bez laktozy Mięsa i ryby(204)szybkie bez laktozy chińskie Przepisy(102)szybkie bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(99)szybkie bez laktozy Warzywa(84)