Łatwe
Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
szybkie bez laktozy Przepisy
597 przepisów
Nie musisz rezygnować ze smaku, aby unikać laktozy. Chips and Salsa Maison (359 kcal) i nadziewany chleb pita z jagnięciną (709 kcal) są idealne na szybkie posiłki. Możesz je jeść bez umiaru, ułatwiając sobie codzienną kuchnię.
Łatwe
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Średnie
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem
147 kcal
4g
18 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Średnie
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Średnie
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Smażony ryż z jajkiem
708 kcal
18g
20 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Średnie
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Łatwe
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
73 kcal
1g
20 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(426)szybkie bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(338)szybkie bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(338)szybkie bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(324)szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(290)szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(279)szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(271)szybkie bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(265)szybkie bez laktozy Mięsa i ryby(204)szybkie bez laktozy chińskie Przepisy(102)szybkie bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(99)szybkie bez laktozy Warzywa(84)