Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min
szybkie bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy
265 przepisów
Średnie
Grecka Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Satay z kurczaka
489 kcal
37g
30 min
Łatwe
Fischbrötchen: Kultowa bułka ze śledziem
891 kcal
82g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Chrupiące chipsy z pity z oregano
401 kcal
8g
22 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Średnie
Siekany tatar wołowy
696 kcal
52g
25 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Średnie
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min