śródziemnomorskie Przepisy

Przepisy śródziemnomorskie przenoszą Twoje podniebienie w podróż. Spróbuj Pity z gładkim hummusem (884 kcal) lub Grillowanych pity z czosnkiem i tymiankiem (396 kcal). Pyszne dania, które łączą ciepło i towarzyskość.

Łatwe

Włoska zapiekanka makaronowa

669 kcal

24g

50 min

Łatwe

Portugalska tarta z jabłkami

309 kcal

3g

55 min

Łatwe

Almejas a la Plancha

262 kcal

2g

25 min

Średnie

Bhindi Bhaji

217 kcal

5g

45 min

Łatwe

Bica manxega

940 kcal

12g

65 min

Łatwe

Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka

382 kcal

35g

32 min

Łatwe

Aromatyczny dal z soczewicy

332 kcal

19g

40 min

Łatwe

Soczewica po indyjsku z pomidorami

331 kcal

19g

40 min

Łatwe

Bhindi Fry

330 kcal

6g

30 min

Średnie

Hiszpański półmisek owoców morza z grilla

758 kcal

105g

35 min

Łatwe

Hiszpańskie oliwki marynowane

380 kcal

2g

20 min

Średnie

Serowy Naan

533 kcal

17g

30 min

Łatwe

Warzywna pakora

417 kcal

16g

35 min

Łatwe

Paneer Bhurji

401 kcal

24g

25 min

Łatwe

Paneer Pakora

497 kcal

25g

30 min

Średnie

Paneer Tikka

455 kcal

26g

35 min

Średnie

Pani Puri

552 kcal

21g

75 min

Średnie

Palak Paneer

349 kcal

19g

45 min

Średnie

Pav Bhaji

620 kcal

14g

60 min

Średnie

Indyjskie bułeczki Pav

362 kcal

9g

65 min

Łatwe

Kurczak Tandoori

541 kcal

36g

45 min

Średnie

Domowe papadum z kminem rzymskim

448 kcal

17g

30 min

Średnie

Krewetki Masala

233 kcal

24g

30 min

Średnie

Tradycyjne Chicken Pulao

1126 kcal

43g

60 min