śródziemnomorskie Przepisy

Przepisy śródziemnomorskie przenoszą Twoje podniebienie w podróż. Spróbuj Pity z gładkim hummusem (884 kcal) lub Grillowanych pity z czosnkiem i tymiankiem (396 kcal). Pyszne dania, które łączą ciepło i towarzyskość.

Średnie

Hiszpańska tortilla z cebulą

705 kcal

14g

60 min

Średnie

Tortilla ze szpinakiem

584 kcal

15g

55 min

Łatwe

Tostadas z pomidorami

540 kcal

14g

15 min

Średnie

Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą

602 kcal

27g

37 min

Łatwe

Ziemniaki na parze

160 kcal

4g

35 min

Średnie

Bai Toey Gai

394 kcal

29g

50 min

Łatwe

Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Łatwe

Wietnamska marynowana kapusta

102 kcal

2g

30 min

Łatwe

Prażone orzeszki ziemne z solą

623 kcal

23g

20 min

Łatwe

Aromatyczny czosnek z chili

385 kcal

2g

25 min

Łatwe

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Średnie

Koreańskie Smażone Kurczaki

1029 kcal

41g

50 min

Łatwe

Goguma Pie – koreańskie ciasto z batatów

451 kcal

7g

70 min

Średnie

Ryż kleisty z durianem

857 kcal

14g

70 min

Średnie

Zielone curry z kurczakiem (Gaeng Keow Wan)

515 kcal

33g

35 min

Średnie

Czerwone curry z kaczką i ananasem

614 kcal

34g

45 min

Średnie

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Średnie

Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym

551 kcal

38g

30 min

Średnie

Tajskie placuszki kokosowe (Khanom Krok)

526 kcal

6g

35 min

Łatwe

Quiche ze szpinakiem

626 kcal

21g

55 min

Łatwe

Galaretka z trawy cytrynowej

97 kcal

0g

25 min

Średnie

Tajskie zielone curry z kurczakiem

455 kcal

31g

35 min

Łatwe

Kaeng Kari (Tajskie Żółte Curry)

568 kcal

38g

50 min

Średnie

Kaeng Som – tajskie kwaśne curry

334 kcal

39g

40 min