Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
74 przepisów
Łatwe
Hiszpańskie orzechy w karmelu
658 kcal
12g
30 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Łatwe
Ziemniaki z wędzoną papryką
328 kcal
5g
50 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tarta de almendra – hiszpańskie ciasto migdałowe
396 kcal
10g
55 min
Łatwe
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Łatwe
Hiszpańskie ciasteczka na oliwie (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy