śródziemnomorskie indyjskie Przepisy

Przepisy indyjskie śródziemnomorskie łączą przyprawy i unikalne smaki. Skosztuj kremowego Mutter Paneer z 344 kcal lub pysznej Chikki z orzeszkami ziemnymi z 410 kcal. Bhapa Doi z szafranem i kardamonem z 393 kcal zamyka tę podróż po smakach.

Łatwe

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Łatwe

Paneer Kathi Roll

568 kcal

27g

30 min

Średnie

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Średnie

Dal Makhani

551 kcal

21g

135 min

Łatwe

Tradycyjny Dal Methi

327 kcal

16g

60 min

Łatwe

Dal ze szpinakiem i masłem klarowanym ghee

347 kcal

19g

55 min

Średnie

Puszysta dhokla z mąki z ciecierzycy

310 kcal

14g

35 min

Średnie

Tradycyjna dosa

487 kcal

12g

35 min

Łatwe

Indyjskie curry z jajkiem

287 kcal

13g

50 min

Średnie

Fish Amritsari

397 kcal

29g

30 min

Łatwe

Fish Fry z Chennai

407 kcal

30g

30 min

Średnie

Gulab Jamun

931 kcal

19g

60 min

Średnie

Halwa z czarnego sezamu

668 kcal

10g

45 min

Średnie

Idli

361 kcal

12g

45 min

Średnie

Kurczak Methi

452 kcal

31g

90 min

Średnie

Tradycyjny chlebek naan z czosnkiem

646 kcal

14g

30 min

Średnie

Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką

459 kcal

31g

60 min

Średnie

Kadai Paneer

464 kcal

26g

45 min

Średnie

Kadhi z ryżem

679 kcal

19g

90 min

Średnie

Tradycyjne Kadhi Daal

345 kcal

15g

60 min

Średnie

Kadhi Pakora

574 kcal

20g

70 min

Średnie

Kadai Chicken

462 kcal

31g

45 min

Łatwe

Moong Dal Kitchari

354 kcal

10g

50 min

Średnie

Warzywne kofty z serem paneer

379 kcal

14g

90 min