Średnie
Haejang-guk: Koreańska zupa z wołowiną i krwią
693 kcal
68g
150 min
o średniej trudności bez laktozy Mięsa i ryby
277 przepisów
Delektuj się daniami takimi jak Pão com Chouriço czy Sardynki z miętą, wszystkie bez laktozy. Ciesz się przygotowaniem smacznych, łatwych do zrobienia przepisów, idealnych na zrównoważony posiłek.
Średnie
Gulasz Wołowy
651 kcal
43g
175 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Średnie
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z chorizo
683 kcal
19g
50 min
Średnie
Tortas de aceite z szynką serrano i rukolą
602 kcal
27g
37 min
Średnie
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Średnie
Koreańskie Smażone Kurczaki
1029 kcal
41g
50 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Średnie
Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną
457 kcal
24g
35 min
Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
Średnie
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Średnie
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średnie
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Średnie
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min