Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
anty-cholesterolowe Mięsa i ryby
160 przepisów
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Kurczak z grzybami po chińsku
301 kcal
29g
35 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Średnie
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
Łatwe
Wędzona kiełbasa duszona w piwie z cebulą
331 kcal
11g
30 min
Średnie
Domowe falafele
892 kcal
27g
40 min
Średnie
Puszyste baozi z wieprzowiną i kapustą pak choi
785 kcal
31g
65 min
Łatwe
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Łatwe
Aromatyczne klopsiki z soczewicy w pięciu smakach
322 kcal
18g
45 min