Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
anty-cholesterolowe Mięsa i ryby
160 przepisów
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwe
Sangre de Cerdo (hiszpańska smażona krew z cebulą)
301 kcal
24g
50 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
Średnie
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Łatwe
Kurczak z tajską bazylią (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami
478 kcal
19g
15 min
Średnie
Wietnamskie roladki wołowe z grzybami enoki
222 kcal
24g
30 min