Średnie
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
anty-cholesterolowe Dania główne
184 przepisów
Średnie
Bakłażany faszerowane jagnięciną i orzeszkami piniowymi
454 kcal
18g
65 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Średnie
Tradycyjna maślana brioche z kiełbasą
481 kcal
15g
75 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Makaron po grecku
670 kcal
20g
35 min
Łatwe
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Łatwe
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Łatwe
Tradycyjne khichdi z soczewicy z masłem ghee
365 kcal
11g
50 min
Łatwe
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Średnie
Rajma
392 kcal
19g
75 min
Łatwe
Tradycyjne Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Łatwe
Kimchijeon
735 kcal
13g
25 min
Średnie
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Łatwe
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą
495 kcal
36g
70 min
Łatwe
Tradycyjna pieczona fasolka
245 kcal
13g
260 min