Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Przepisy
1370 przepisów
Przepisy śródziemnomorskie przygotowuje się szybko. Na przykład chleb Lavash (339 kcal) doda chrupkości Twojemu posiłkowi. Możesz też spróbować kuskusu z mlekiem (811 kcal) na pocieszające i kremowe danie.
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Średnie
Lody z turronem
352 kcal
10g
35 min
Średnie
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Łatwe
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Croque-madame z serem Comté
1082 kcal
48g
30 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
416 kcal
36g
30 min
Średnie
Spaghetti alle vongole – makaron z małżami
747 kcal
32g
35 min
Łatwe
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Średnie
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tradycyjne francuskie crêpes
503 kcal
17g
35 min
Łatwe
Makaron z masłem
475 kcal
12g
12 min
Średnie
Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Rustykalne gniecione ziemniaki z solonym masłem
306 kcal
5g
35 min
Łatwe
Ziemniaczki smażone na złoto
287 kcal
4g
40 min
Łatwe
Kremowa mizeria ze szczypiorkiem
113 kcal
2g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw osteoporozie Przepisy(831)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(807)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(806)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(767)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy(748)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do ciąży Przepisy(675)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisy(643)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisy(546)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięsa i ryby(320)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania główne(257)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(204)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie włoskie Przepisy(175)