Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Dania główne
257 przepisów
Dania śródziemnomorskie są pełne smaków. Przygotuj Pasta con Verduras (579 kcal) w mgnieniu oka. Arroz a la Cubana (667 kcal) i miska soczewicy z kuminem (312 kcal) również dodają autentycznego akcentu do Twoich posiłków.
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Łatwe
Croque-madame z serem Comté
1082 kcal
48g
30 min
Średnie
Spaghetti alle vongole – makaron z małżami
747 kcal
32g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową i ziołami
591 kcal
21g
35 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Łatwe
Wegetariańskie tacos z nutą limonki
864 kcal
25g
35 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Łatwe
Tradycyjne Käsefondue
1171 kcal
64g
25 min
Łatwe
Dal z czerwonej soczewicy
360 kcal
22g
45 min
Łatwe
Chiński Chili z Warzywami
410 kcal
27g
35 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min