Średnie
Smażony Ryby
550 kcal
45g
35 min
w mniej niż 45 min przeciwzapalne Przepisy
210 przepisów
Średnie
Chrupiące sakiewki z owocami morza
443 kcal
27g
40 min
Średnie
Filet z dorsza w aksamitnym sosie maślano-cytrynowym
330 kcal
29g
25 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Średnie
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Średnie
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Łatwe
Crostini toscani
847 kcal
37g
40 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Średnie
Fritto Misto z owocami morza
751 kcal
50g
40 min
Łatwe
Aromatyczne orecchiette z brokułami
627 kcal
26g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(205)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy(173)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy(166)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(162)w mniej niż 45 min koszerne przeciwzapalne Przepisy(145)w mniej niż 45 min keto przeciwzapalne Przepisy(125)w mniej niż 45 min halal przeciwzapalne Przepisy(120)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciwzapalne Przepisy(120)w mniej niż 45 min paleo przeciwzapalne Przepisy(71)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciwzapalne Przepisy(42)w mniej niż 45 min wegańskie przeciwzapalne Przepisy(36)