Łatwe
Grecka sałatka z pęczakiem
486 kcal
12g
40 min
w mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
616 przepisów
Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
Łatwe
Grecki krem z cukinii z koperkiem
360 kcal
11g
40 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Łatwe
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Średnie
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Łatwe
Chana Pulao – aromatyczny pilaw z ciecierzycą
987 kcal
33g
40 min
Łatwe
Chutney z kolendry
45 kcal
2g
12 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwe
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Średnie
Chrupiące kęski z tofu
547 kcal
18g
35 min
Średnie
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Średnie
Chrupiąca ryba po chińsku
652 kcal
31g
30 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min pescatariańskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy