Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy
168 przepisów
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Średnie
Krab po diabelsku
337 kcal
29g
45 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy