Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Meksykański krem czekoladowy
473 kcal
10g
30 min
Łatwe
Esquites – meksykańska smażona kukurydza
482 kcal
15g
35 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Średnie
Gỏi trái cây (Wietnamska sałatka z pomelo, wieprzowiną i krewetkami)
336 kcal
20g
45 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Średnie
Warka nadziewana wołowiną i płynnym jajkiem
448 kcal
32g
40 min
Średnie
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Łatwe
Zupa z czarnego sezamu
590 kcal
15g
35 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy