Średnie
Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem
443 kcal
51g
45 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciw osteoporozie Przepisy
766 przepisów
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Łatwe
Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Średnie
Domowe serowe szpecle
805 kcal
32g
40 min
Łatwe
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Łatwe
Stare puree ziemniaczane
514 kcal
7g
40 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Średnie
Kolokithokeftedes
411 kcal
14g
45 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Średnie
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Łatwe
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
Łatwe
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Łatwe
Ruloniki daktylowe z orzechami włoskimi i sezamem
474 kcal
5g
30 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka meze
646 kcal
18g
20 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Chrupiące smażone ravioli z parmezanem
715 kcal
20g
25 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Średnie
Serowy Naan
533 kcal
17g
30 min