Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciw osteoporozie Przepisy
766 przepisów
Łatwe
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Łatwe
Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem
611 kcal
35g
30 min
Łatwe
Lody Hokey Pokey
520 kcal
7g
35 min
Łatwe
Miodowa Zriga
437 kcal
10g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Średnie
Smażony kurczak po południowemu
1689 kcal
74g
45 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe
1116 kcal
22g
45 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Średnie
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Wytrawne scone'y z serem cheddar
479 kcal
15g
35 min
Łatwe
Tarta limonkowa (Tarte de Limão)
485 kcal
11g
35 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Pasteis de nata – portugalskie babeczki z kremem
476 kcal
12g
35 min