Łatwe
Muffinki z borówkami
431 kcal
7g
40 min
w mniej niż 45 min koszerne przeciw osteoporozie Przepisy
766 przepisów
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Łatwe
Pikantne tacos z wołowiną i makaronem
1067 kcal
51g
45 min
Łatwe
Makaron z sosem marinara
635 kcal
20g
45 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Tacosy z picanha
1156 kcal
96g
35 min
Łatwe
Tacos z kurczakiem
820 kcal
36g
35 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Średnie
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Łatwe
Tacos de Terres – aromatyczne tacos z wołowiną i ziemniakami
907 kcal
48g
40 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
440 kcal
10g
40 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Pieczony Branzino
943 kcal
102g
45 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min