Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niewydolności nerek Przepisy
380 przepisów
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Średnie
Sos holenderski
524 kcal
6g
25 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
Łatwe
Aromatyczny czosnek z chili
385 kcal
2g
25 min
Łatwe
Moo Pad Nam Prik Pao
441 kcal
28g
25 min
Łatwe
Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym
416 kcal
9g
15 min
Średnie
Panang Curry z wołowiną
508 kcal
32g
35 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min