Średnie
Wietnamska sałatka z meduzy (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
336 przepisów
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Średnie
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Średnie
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Łatwe
Kurczak Tandoori
541 kcal
36g
45 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwe
Raita z granatem
171 kcal
5g
25 min
Łatwe
Marchewkowa raita
124 kcal
4g
17 min
Łatwe
Raita z ogórkiem
224 kcal
8g
20 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Miętowa raita
141 kcal
5g
20 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Średnie
Aksamitny pasztet z kaczki
414 kcal
14g
35 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Łatwe
Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Łatwe
Bánh tráng nướng (Wietnamska pizza)
338 kcal
16g
25 min